粗盐热敷的误区

热敷是刺激身体的一种好方式，花样热敷，效果更明显，但是一定要对症！

　　、热盐敷受风、寒、湿等刺激后，经络不通，导致身体多个部位和器官疼痛，尤其是颈肩腰腿痛。

　　热盐敷主要针对虚寒性疼痛。炒热的盐具有温热的作用，对受寒引起的5有奇效。受寒或平时体质较弱的人可用此法。

　　、药物热敷选取具有祛风散寒，温经、通络、止痛效果的中药，用煎煮的药液来治疗一些寒性病症和疼痛，效果更好。

　　专家建议，轻症患者可以自己在家熬药做热敷，严重的要由中医辨证开方，使用特定药物，并配合其他治疗。

　　热敷当心陷入4大误区并非所有疾病都可以采用热敷疗法。以下情况则不适合用毛巾热敷：

　　热敷4大误区，哪些症状不适宜热敷、皮肤有溃烂或皮肤病患者：要避免在皮损表面进行热敷，以防感染或刺激皮肤病，加重症状。当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜毛巾热敷。

　　、扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期者：扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。否则会加重局部肿胀。

　　、温热病症的患者不宜热敷：热敷主要是针对寒性病症。温热病症的人群常表现为容易上火，特别怕热，或伴有口臭、便秘，女性还表现为月经量过多等，此类人群不宜热敷。

　　、皮肤感觉不敏感或异常的人群：如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者，不宜盲目热敷。